پژوهشی جدید نشان می‌دهد که تنها 30 دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز سلامت روان افراد، رضایت شغلی و تعهد کارکنان را بهبود می‌بخشد. همچنین این افراد کمتر از دیگران به FoMO یا ترس جاماندن از دیگران دچار می‌شوند.

لازم است کاربران برای افزایش ضریب ایمنی صفحات اینستاگرامی و پیشگیری از آسیب‌های احتمالی و جبران‌ناپذیر، از انتخاب رمز عبور ساده که زمینه‌ساز هک صفحات اینستاگرامی است، پرهیز کنند.

در آزمایشی بین المللی که اخیرا روی ۵۶ حسابرس از چهار شرکت حسابداری بین المللی انجام شد، مشخص شد افرادی که در شبکه‌های اجتماعی حضوری فعال دارند بیشتر در خطر زوال شغلی و از دست دادن روحیه خود هستند.

با افزایش خریدهای الکترونیکی در روزهای شیوع کرونا، کاربران در فضای آنلاین لازم است نکات امنیتی را هنگام حضور در این فضا رعایت کنند و فریب تبلیغات اغواکننده فروش کالا در شبکه‌های اجتماعی را نخورند.

یک پژوهشگر رسانه‌های اجتماعی می‌گوید: وقتی شرایط به گونه‌ای است که یکسری فضاها از انسان گرفته می‌شود، انسان‌ها ناچارند رفتارهای خود را با توجه به شرایط جدید تغییر دهند. وقتی که فضاهای عمومی هم از دست می‌روند و در دسترس نیستند، استفاده از رسانه‌های اجتماعی تشدید می‌شود.

برخی روانشناسان معتقدند که شبکه‌های اجتماعی امروزه بیش از آنکه نمایش باورها و اعتقادات باشند، احساساتی نمایشی را عرضه می‌کنند که سبب بسیاری از آسیب‌های روحی نظیر افسردگی، ضعف شخصیت و اعتماد به نفس می‌شود.

با پیشرفت تکنولوژی، شبکه‌های اجتماعی جایگاه ویژه‌ای در بین افراد پیدا کردند و بسیاری از افراد با عضو شدن در این شبکه‌ها زمان زیادی را در این فضا سپری می‌کنند.